吃什么东西能减轻牙龈流血和过敏？我每天洗两次牙，早晚各一次，单每
我每天洗两次牙，早晚各一次，单每次洗口都会出少量血，请问食疗的最好方法是吃什么常见的食物能减轻流血的症状？ 我吃海鲜常常过敏，一次吃一个螃蟹晚上都过敏，请问食疗的最好方法是吃什么常见的食物能减轻过敏的症状？
不能吃辣的跟生冷的食品，例如冰淇淋此类的……