化妆品可以祛斑吗？那个泊卡妮呢，祛斑效果好吗？脸上有斑，我注意防
脸上有斑，我注意，也多吃了不少的祛斑食物，但是脸上的斑，不但没有消除还在如雨后春笋一样的长，真是郁闷，现在只好用化妆品来祛斑了，但在网上搜索到，化妆品祛斑对皮肤不是很好，最好的方法还是得要从内到外的内调来祛斑，说是那个泊卡妮的祛斑效果还不错，在纠结中，不知道哪种方法祛斑好？求和我一样有祛斑烦恼的朋友来回答，打广告的请绕道。谢谢
泊卡妮适用于体内肠胃功能失调、免疫力低下、内分泌紊乱导致的便秘，口臭，面色黯淡、蜡黄，皮肤干燥、粗糙、长斑，长期失眠，眼部有黑眼圈、眼袋，面部有粉刺、痤疮、红血丝等，并用于延缓衰老，祛斑养颜。