宝宝在学龄前和上学以后在营养均衡方便该注意些什么呢?
无论是孩子还是大人,在均衡膳食方面都该遵循膳食宝塔的原则。而学龄前儿童,这个时候他的肠道功能还没有完全发育好,对于营养的需求又非常高,因为在长身体,所以我们要特别强调蛋白质的摄入,鸭肉冬瓜汤就不错。还有一点就是,宝宝在长身体的时候,如果铁摄入不足会出现贫血,所以从膳食当中格外要注意补充一些铁的物质,菠菜猪肝粥是个不错的选择哦,如果怕煮粥的时间过长或者煮出来味道不鲜美,可以配合家乐浓汤宝来调味,宝宝一定爱不释口~O(∩_∩)O想要了解更多的话,优酷搜一下 宝宝的健康是献给妈妈最棒的礼物