菠菜猪肝汤应该怎么煮?怎么煮才能使猪肝既不老又不失补血功效呢?
怎么煮才能使肝既不老又不失补血功效呢?
菠菜猪肝汤 原料:熟猪肝200 g,菠菜200 g,精盐、味精、酱油、花椒水、猪油各适量。 制法:将猪肝切成小薄片;把菠菜洗净,切成段。锅置火上,放水烧开,放入猪肝、酱油、精盐、花椒水、菠菜,汤开时将猪肝、菠菜捞出装碗,撇去汤面浮沫,点味精,淋少许猪油装碗即成。 功效:菠菜有养血、止血、润燥功能,可治疗便血、坏血病、消渴等症。猪肝有养血补肝、明目作用。菠菜、猪肝同用,可加强补血明目功能。适用于贫血、夜盲及出血等症患者。