心里好烦了,做什么都没有个好的心态怎么办?由于工作的原因,我天天
由于工作的原因,我天天都觉得不,很郁闷,对自己也没有任何信心。我该怎么办呢?
没有一个好的心态什么都做不好. 有些工作不得不做,由不得自己的心情,所以要调节好自己的心态,不自信是因为自己还没有做出成绩,做出一点成绩来,哪怕一点点,但要给自己一个信心. 如果是自身能力不足,那就要抓紧时间冲电,如果大家都往前赶,你不走,那你就已经落后了. 不要把时间总是浪费在这些无谓的苦恼中度过,找到基本原因,马上解决. 如果还是不容易调节的话,我劝你买些立志或调节心态类的书籍读一下,当你一下子茅塞顿开的时候就不会这么苦闷了,心情不好的时候看一看天空,缓解一下压力.