我将怎么改变自己的依赖感？我是个特别有依赖感的人，我该怎么控制一
我是个特别有依赖感的人，我该怎么控制一下自己？我总把他当成我的全部，但我又不去怎么干涉他的或者其他，但一出现问题我就会问他或者有求于我的父母，我该怎么改变一下自己呢？ 还有如果两个人吵架了，我应该向我的父母倾诉么？
恩，我也前也是一个很有依赖感的人，什么事都去问男友或家人！ 我是这么改变的：遇到麻烦是不去找她们，然后自己冷静思考对策，自己去应付，不管成功与否，你有了第一步之后就会渐渐减轻对他们的依赖！