针对腿偶尔疼，日常生活如何加强锻炼？走路时，偶尔腿疼，看过医生，
走路时，偶尔腿疼，看过，说问题不大，要加强锻炼，请各位指教，有哪些有效的锻炼方法？
如果不是身体本身问题，那就平时多走路、爬山，练腿劲。