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请问如果人体缺钙都有哪些表现特征?
一般情况下,青壮年都有繁重的生活压力,紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适,加之该年龄段缺钙又没有典型的症状,所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时,就应怀疑是否缺钙。 意见建议: 1、每天晨起喝50-100ML左右的酸奶;2、可以适量的应用补钙药物。如基本药物葡萄糖酸钙、钙儿奇D外,其他的也可以考虑,3、应用促进钙质吸收药物。
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