我要减肥~~~~~刚刚高考完...别人都是上完高三会瘦N圈，可我
刚刚完...别人都是上完高三会瘦N圈，可我上完高三却胖了N圈，原来的衣服都穿不了了...苦恼ing...大家给我出了很多减肥的主意： 妈妈说去练跆拳道，爸爸说去健身房，姐姐说去医院，同学甩油机很管用....可到底什么办法最管用啊？？谁能告诉我~~~我想要到七月初减掉60斤...有没有什么好办法？？
其实我和你的经历差不多，高中毕业时我120多斤，可现在我98斤，的确变瘦的感觉很好。就我本身的经验，这就是一个锻炼意志的时刻，我就是每次控制自己少吃甜食，油炸的食品，零食。我知道这很痛苦，但为了能减下来，只能忍了。另外，还需要每天加强体育锻炼，一定要坚持下来，我能减下来就是这样了，也没花钱，既锻炼了意志又减了肥，可谓一举两得！