吃什么可以治疗便秘便秘吃什么啊？我bian秘半个月了，每天用新鲜
吃什么啊？我bian秘半个月了，每天用新鲜柠檬泡茶喝，可是bian秘现象没什么改善~
喝蜂蜜，早一匙，晚一匙，放入温水中喝。坚持三个月就有效果。不用太好的蜂蜜，一般大众化的就可以。便宜点的什么蜜宝啊、蜜膏啊都可以，仁但必须坚持喝。