有没有学做瑜伽的办法？看有关书能学会吗？好像很长也很难哦？
你可以用GOOGLE搜索中国瑜珈，里面有录像，这样学起来比较好哦。 就是网上教学的那种 网站地址我就不记得了。 你只要搜索“中国瑜珈”就可找到的。这是它的网址名称。