吃杏吃多了好吗?我是个爱吃酸的人,杏自然就成了爱吃滴了。不过听说
我是个爱吃酸的人,杏就成了爱吃滴了。 不过听说吃多了不好,不知道有什么害处,吃多少算多呢?
中医认为,杏肉味酸、性热,有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病,甚至会落眉脱发、影响视力,若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。 由于鲜杏酸性较强,过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病,还易腐蚀牙齿诱发龋齿。 不仅食杏肉伤人,鲜杏仁也要警惕:因鲜杏仁有苦、甜之分,而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”,生食过量便会中毒,甚至死亡。 对于过食伤人较大的杏,每食3~5枚视为适宜。