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喝藕粉有利减肥吗?藕粉热量高吗?藕粉热量高吗?喝藕粉有利减肥吗?
藕粉热量高吗?喝藕粉有利吗?我最近买了藕粉 听说喝了气色很好,但是我又怕会增肥,你门谁知道的告诉我?
藕粉中虽然没有含的有脂肪,但是藕粉中含的有大量的淀粉,淀粉进入体内后,就会转变为糖,如果糖在体内堆积多了,消耗不完,就会由糖转变为脂肪,最后这些脂肪就会堆积在体内,就会适得其反了
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