- 怎样治疗高血压最好呢?
- 1、夏枯草粥:
成分:夏枯草10克,粳米50克,冰糖少许。
做法:将夏枯草洗净放入沙锅内煎煮,过滤后去渣留汁,再把粳米洗净放进药汁里,用小火继续煎煮至粥熟,放进冰糖调味后即可食用。
用法:每日2次,温热服用。
疗效:清肝、降压。
2、花生壳水:
成分:花生壳120克。
做法:将花生壳洗净,晾干,然后加水用文火煎煮,直到药汁变成褐色即可。
用法:每日1剂,分2次服用。
疗效:适用于高血脂和高血压患者。
高血压除了食疗,还要喝芝元茶疗塔罗茶也有很好的降血压效果,它是专门预防和治疗三高的产品,而且品性温和,口感自然 。