人体每天需要补充哪些维生素,需要补充多少钙片?
人体每天需要补充哪些维生素,需要补充多少钙片?
维生素A.C.B族，钙是要有针对性的，分儿童，成年人，老人。用量是不一样的。中老年人对钙的要求量是最多的。一天两次，一次两片。