早上喝牛奶或乳酸奶或豆浆会张胖吗？就是早晚喝豆浆或牛奶或乳酸奶会
就是早晚喝豆浆或或乳酸奶会长胖吗？
当然不会啊，还可以帮助消化呢。乳酸菌对消化有好处，消化好了肤色就好很多了。