- 服用维生素需要忌口么？前些日子去医院，开了两瓶维生素B2，我记得
- 前些日子去，开了两瓶维生素B2，我记得以前看淄博万杰肿瘤医院专家讲座的时候，说过维生素的服用是有要求的，好像应该忌口，具体怎样，哪位可以告知小妹？
- 服用不同的维生素就需要不同的忌口
1.当服用维生素C时，应该忌食动物肝脏。
因为维生素C与动物肝内的铜相遇，便会迅速氧化而失去生物功能。
2.当服维生素A时，应该忌饮酒。
因为这样饮酒就会严重影响视循环和男性精子的生成功能。
3.当服用维生素AD时，应该忌喝粥汤。
因为粥汤内含脂肪氧化酶，能溶解和破坏脂溶性维生素，使维生素AD和维生素D流失。
4.当服用维生素B1，应该忌食鱼类和蛤蜊。
因为蛤蜊和鱼类中含有一种能破坏维生素B1的硫胺类物质。
5.当服用维生素B2时，应忌食高脂肪食物和高纤维类食物。
因为高纤维类食物可增加肠蠕动，并加快肠内容物通过的速度，从而降低维生素B2的吸收率；高脂肪膳食会提高维生素B2的需要量，从而加重维生素B2的缺乏。
6.当服用维生素B6时，应忌食含硼食物。
因为含硼食物会影响维生素B6的吸收和利用，富含硼的食物如南瓜、胡萝卜、茄子等。