怀孕初期怎样调节好心情快三个月了。这几天总会不由自主地想起一些不
快三个月了。这几天总会不由自主地想起一些不开心的事。想起故意打压我的同事,亲戚。想起老公的不上进,悔恨自己当初为什么没有考虑透彻,没有看清他和工作中的懒散心态,因为我太年轻,太幼稚,感情上没有任何条件,加上虽然长得还不错但个性比较内向,就糊里糊涂地交往了几年,结婚了。结婚时本不想结的,拖的时间太长了,只好结了。也一直没有下决心要小孩,但是一个意外,又决定接受了。每当有大事发生时,我就想跟他分手,他的办事能力太差,整天无思无想,只会抽烟,打游戏,吃饭,睡觉。看着他我很心烦。因为整天打游戏,他的思维也变得很迟
怀孕了就意味肩上着多了一份责任,所以还是要和你的爱人平心的好好沟通一下将来为孩子的打算~~ 对与你的爱人多想想他有什么优点和长处,在亲戚朋友面前要给足他面子,男人都爱面子,别因为他的缺点就对他全盘否定~~既然都结婚了,就好好生活吧!怀孕初期容易产生焦虑等问题,对自己身体的变化不太能接受都是正常现象,不用过分担心。其次,你现在的这个阶段要注意休息和营养的补充,要养成每天吃水果的好习惯,这样孩子才会健康~第三,每天去花园等离家近空气好的地方散散步,可以很好的放松心情,也可以听听舒缓美妙的音乐,保持良好的心理状态~~我的建议就是这些,希望可以对你有所帮助,谢谢~