水桶???我是一名驾驶员,货车里也没空调,现在虽然天气热,一天下
我是一名,货车里也没空调,现在虽然天气热,一天下来我要喝七八斤水,喝水后一下子又感觉口干又想喝,一天要拉四五次尿,请问我这是患病吗?怎么老觉得口干?有什么办法医治吗?
你由于工作的环境,造成了你出汗多,身体失去的水份多,自然就会感到口渴了,所以你就得不段地靠喝水来补充水份。但是由于出汗时,随汗液也同时流失了很多盐份,这样,严重的话,将可能引起身体内电解质的“失衡”,感觉口内发苦、无味觉等情况出现,而且,大量喝进消化道的淡水,还会“夺取”身体组织中的盐份,这样就有可能使人感觉到并不解渴,甚至是“越喝越渴”(口中发苦而感觉到的“越喝越渴”)的感觉。所以建议你在这个环境比较“恶劣”的情况下,不仿在所喝的水中,适当少量地加入一些食盐----即每公斤水加入0.9克、或者你细品水的口味时,能感觉到有很淡(极淡,也就是刚感觉到即可)的咸味为宜。这样可避免因出汗多而损失过多的盐份。