老人得了脑梗塞之后,如何避免复发?
脑梗塞复发的预防措施: 一、药物预防: 1、防止血小板聚集,降低血液粘滞性:如阿斯匹林75mg/日; 2、扩张脑血管,增加脑血流量: 静滴——可选用血塞通O.4g + 5%葡萄糖250ml 静滴 1次/日;或选用:维脑路通600mmg+丹参20ml+胞二磷胆碱0.75+5%葡萄糖250ml静滴 1次/日,10~14天一疗程,每年(春秋季节或有脑缺血症状、小中风时)1~2次。 口服:如尼莫地平、维脑路通、西比灵5mg 1次/日 口服;也可服用活血化瘀活中药如乐脉颗粒、步长脑心通等 。 二、保健预防: 1、有效治疗高血压:高血压是发生中风最危险的因素,有高血压者应有效地控制血压,使用长效降压药物,坚持长期服药,并长期观察血压变化情况。降压药物要在早晨起床后服用,一日1次,晚上如血压无明显增高,一般不服用降压药物。以免夜间血压太低,预防血栓形成。 2、 控制并减少短暂性脑血管缺血发作(即一过性偏肢麻木、无力或眩晕、复视、吞咽困难、走路不稳等症状)是预防中风关键的一个环节。一旦小中风发作,须立即抓紧予以系统治疗,就有可能避免发生完全性中风。 3、 重视中风的先兆征象,如头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡、性格反常时,就应采取治疗措施,避免中风的发生。 4、 消除中风的诱发因素,如情绪波动、过度疲劳、用力过猛等,应自我控制和避免。 5、 及时治疗可能引起中风的诱发因素,如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高血脂病、高粘滞血症、肥胖病、颈椎病等。 6、 饮食要有合理结构,以低盐、低脂肪、低胆固醇为宜,适当多食豆制品、蔬菜和水果。应忌烟,少酒。定期有针对性地检查血糖和血脂。 7、 坚持适当的体力活动,能促进胆固醇分解从而降低血脂,降低血小板的凝集性,并能解除精神紧张和疲劳。 8、 要注意心理预防,保持精神愉快,情绪稳定。做到规律,劳逸结合,保持大便通畅,避免因用力排便而使血压急剧升高,引发脑血管病。