六个月的宝宝该吃些什么辅食宝宝六个月了,有些营养不良,请大家推荐
六个月了,有些营养不良,请大家推荐一些食谱
六个月的宝宝可以添加米粉、蛋黄、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥等,可以在蛋黄中滴加几滴果汁能促进铁的吸收的,4-6个月添加辅食只是让宝宝适应食物的味道,煅练咀嚼和吞咽能力促进牙齿的生长,不过现在宝宝的消化能力较弱,对食物中的营养还不能全部的吸收,所以一天的奶量还是要在800-1000的,辅食的话在上午9点和下午18点就添加就可以了,每次50-80克,如宝宝的奶量和辅食吃的都还好的话,有可能是对营养不吸收,可以补充益生菌如汉臣氏、纽利兹、雅因儿等,调理肠胃,促进各营养素的吸收和利用,祝宝宝健康!