晚上睡不安稳我儿子现在16个月,从出生到现在晚上睡觉一直不安稳,
我儿子现在16个月,从出生到现在晚上睡觉一直不安稳,基本上每天要醒5-7次,且要吃奶(),不给就哭闹,(可能是出生后又吐奶的原因)哭久会吐奶,白天其他也很正常,中午睡一觉,大概2个小时。也查过微量元素,钙铁锌也都一直在补。我们现在也没有搞清楚他睡觉不安稳的原因,是从出生养成了习惯,还是缺钙。请教高老师是什么原因和有没有好的办法能改善!非常感谢
您好,缺钙对睡眠时会有影响的,这方面是要注意一下,看是不是有睡觉时盗汗,脑后有没有枕秃。现在春季天气开始比较合适了,要多带孩子出来晒太阳。 晚上睡觉的环境要注意,不要有噪声,光线不要太亮。睡之前不要让孩子太兴奋。 晚上现在醒5-7次,我感觉还是习惯的问题比较大。您可以给孩子一个喜欢的玩具,帮助他把睡眠的辅助转移到玩具或者其他上面,而不是吃奶上面来。尽量培养孩子不吃奶而入睡,更正依赖吃奶入睡的习惯。