多吃面食有副作用吗？我很喜欢吃面食。像馒头、饼、面条什么的，只要
我很喜欢吃。像馒头、饼、面条什么的，只要一见面，就能把大米甩到一边，吃个痛快。几乎顿顿都想吃。但最近看到报纸上说，面食里有碱，有湿热的人要少吃或不吃面食！不知是否有道理？什么样的人应该少吃？ 谢谢！
你不要太担心 我听过一个搞研究的老教授讲过 经研究中国南方人普遍比北方人瘦弱矮小 主要原因是南方人长期食用水稻而北方人则以小麦为主 经调查现在日本青年人身高普遍升高十公分左右 主要原因是日本人发现水稻自身不但缺少营养价值而且在其生长过程中释放一种对空气有害的气体 所以如果可以的话 尽量吃一些面食 尤其是孩子 长身体阶段一定要少吃大米多吃面食