关于高血糖控制我知道患有糖尿病已经有十年了，一直没有药物治疗。只
我知道患有糖尿病已经有十年了，一直没有药物治疗。只是希望通过和饮食，坚持运动每天早晨慢跑4000米。不吃甜食。但是结果没有使血糖降下来。 这十年里虽然没有进行药物治疗，但是随时有对血糖值监控，早餐空腹血糖9-13，餐后二小时血糖18-25.糖化血蛋白7.9%。 三个月前开始重视并开始服用降糖药。 早餐前服达美康80mg，晚餐后服用格华止0.85克。达到空腹血糖平均6.5，餐后血糖平均8.5. 我觉得餐后血糖控制得不好，于是最近停止服用达美康和格华止，改服诺和龙（格瑞列奈片）。只在午餐和晚餐时，随进餐服用
1、坚持服药，常用的药有：格列齐特片、二甲双胍 、拜糖平及注射胰岛素。 2、饮食疗法：低糖饮食，不仅是甜食，还包括含淀 粉多的所有食物，每餐进食量都要控制；饮酒和不规律进食 都对糖尿病不利。应多吃蔬菜、杂粮类。 3、疗法：每天保证有半小时以上的运动，不一 定是跑步，快走即可。最好是每餐饭后都要运动运动，可以 降低餐后血糖。 4、了解糖尿病知识，可以买一点关于糖尿病知识的 小册子看看，和有同样要糖尿病的其他病人交流治疗体会。 5、自我血糖检测，自备血糖仪，经常检查，随时调 整用药。 6、高血糖患者日常饮食要特别注意，同时还可以喝 些塔罗藏降茶，这样会收到意想不到 的效果的，可以刺激 胰岛素活性，对稳定血糖有一定功效，还可缓解并发症的产 生。 其实糖尿病人如果控制得好，是可以和正常人一样处 于相对健康的状况的，我见过还有几十年的糖尿病没有发生 并发症，活到100多岁的，关键是要重视。