腰疼快一个月了过去洗衣服一上午腰都不疼，现在洗一会儿就又酸又疼．
过去洗一上午腰都不疼，现在洗一会儿就又酸又疼．连切菜也是坚持不了一会儿，有时坐的不舒服（工作的时候）也会疼，确切的也不知是酸还是疼，稍换一下姿势会稍好一点．时间长一些还是会不舒服，快一个月的时间了，我也不知是为什么，如果非要个原因的话可能是有一次晚上睡觉好像是冻醒的感觉腰是露在外面的很冷，可是一直有东西盖着，就是感觉到腰冷了，大约就是从那以后隐隐的疼，请问是冻的吗，如果是，有这么厉害的吗，我感觉很厉害，怎么办才好呢？多谢～～
据你所说，我的职业知觉觉得您很可能是棘上韧带或者棘间韧带的病损，理疗一般应该有效；或者腰椎间小关节紊乱，也不能排除腰肌劳损的可能，专科医生也可以给与有效的治疗的（不行你可以到原来就诊的那所医院的上一级医院再看看）。我觉得您还不至于发展到“腰椎间盘突出”或者“风湿”“类风湿”性疾病的程度。你与其在这里问那些“大明白”，还不如到正规医院找专科医生经检查以后再做出正确的诊断以及治疗措施为佳！ 愿您早日得到系统有效的治疗，早日摆脱病痛折磨！