心理空虚的原因
空虚的根本是日常生活态度的是否健康和充实。 一般来说如果有明确的生活目标，就会衍生为生活和学习的目的和压力，为之努力就会感觉生活和学习充实，自然也就不会有空虚的心理了。但目标的制定一定要循序渐进，有阶段的还要有长期，并且一定是阶段性的累积后达到长期的目标。 再就是懈惰散漫，苟且偷安。这时应该把自己心里所有的问题都提出来。问题是心里的真切痛痒处，最大的问题，是足以警惕自己的懈惰与散漫的。例如关心国家社会问题，就应当以国难和种种社会罪恶来提醒自己。家庭经济困难的，就以家贫和扭转措施来提醒自己，也未尝不可（但有流弊）。问题无大小无远近，只要是真切的感觉到就行。另外就是应当抓住自己的长处来尽量发挥。 其次还感觉到烦闷的，这就需要找朋友谈一谈；如仍不能解决时，最好救助于专业心理咨询师。 平平实实地去读书、工作、那才是最好理想的生活态度了。