处男头几次的性生活大概多久啊，怎么延长呢？
一般时间都是很短的，这是正常的，不要心急、吃药等，随着时间的推移、性行为次数的增多会好的。如果你能做到以下几点是有帮助的：首先在自己的内心不要急，一切要做到水到渠成；第二，要做好性前戏工作；第三要注意时间场合，不要再易受干扰的场所做爱；第四要注意加强性肌的锻炼；第五要注意学会控制，比如：当你感觉到腰射精时就要控制住自己，停止抽动，适当分散一下自己的注意力，或者将阴茎抽出用手按住龟头顶部至快消退时再重新开始，这种方法可以反复运用2--3次。