老年科我今年47岁，女性，经常有疲劳感，觉得精力也不如从前了，是
我今年47岁，女性，经常有疲劳感，觉得精力也不如从前了，是不是衰老了，身体走下坡路了哟，平时我的很有规律，也注重饮食清淡，平时散散步呀这些。觉得眼睛也没以前清亮的感觉，是不是衰老的表现哟，为了延缓衰老应注意些什么方面的问题，请教请教。
可能是更年期综合症，应该到中医院去看看，医院现在可以对这样的病情做处理。平时尽量自己提醒自己，不要烦躁和易怒。保持好的心态。