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长时间使用电脑,手指关节酸痛每天都要长时间使用电脑,握着鼠标的手
每天都要长时间使用,握着鼠标的手很难受,手指关节酸痛、发麻,甚至导致手臂和胳膊都不舒服,有点酸痛,应该怎么缓解?
长时间使用电脑的话,最好每隔一段时间就休息会儿,活动一下手指的关节,最好能做做关节操。必要的话也可以吃芬必得布洛芬缓解一下关节痛。
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