有谁可以帮帮我啊!我的女朋友,得了胃病,她的血糖也是过低的。还有
我的女朋友,得了胃病,她的血糖也是过低的。还有,她,还有一个常见的问题,痛经。请问各位大哥有什么方法帮助她啊!
胃病饮食调节 1.饮食有规律多食用易消化的食物,可少食多餐,一定要保证一日三餐。 2.进食要细嚼慢咽:食物经过口腔内反复切磨,可使之变得柔和、减少对溃疡面的磨擦和刺激。 3.切记不要食用辛辣,油炸,过冷或过酸的刺激性食品,以及浓茶,浓咖啡等。 胃病小偏方 1.酸牛奶比普通牛奶易消化,它所含有的乳酸链球菌、嗜酸杆菌和细霉菌和酵母对胃肠道有保护作用。 2.吃饭不当易损坏胃粘膜:许多人洗米喜欢反复冲淘,还有人把米煮过以后再蒸,这种吃法会丢失大米中的水溶性的维生索,久之会导致人体缺乏维生素,尤其是维生素B的缺乏,对胃粘膜保护很不利。 3.桂圆肉10克,石斛10克,竹茹10克,水煎服,每日一剂,连服3—5天为一疗程。木香3-6克, 青皮9克,白芍l 0克。炒枳壳l O克、甘草3克,水煎服,每日一剂,连服3—5日为一疗程。坚持服用可治疗胃病。 胃药服用保健常识 1.某些患有胃病的人在服用如:红霉素,阿斯匹林,消炎痛,保泰松,糖皮质激素及某些解热镇痛药时对胃有很大的副作用。所以此类药—定要在饭后服用。 2.胃病药要在睡前服用:胃药可以对胃肠道粘膜起保护作用,从而使溃疡而能够逐渐愈合。 血糖低没什么好办法,注意营养。 至于痛经的问题,如果时间很长,很严重,你可以带女朋友去看看,有没有器质性病变。 中医认为痛经多因气血运行不畅或气血亏虚所致。临床常见有气滞血瘀、寒凝胞宫,气血虚弱,湿热下注等症。饮食疗法能起到较好的防治作用。   痛经患者在月经来潮前3~5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物,不宜吃的过饱,尤其应避免进食生冷食品,因生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩。从而诱发或加重痛经。月经已来潮,则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,如辣椒、生葱、生蒜、胡椒、烈性酒等。此期间病人可适当吃些有酸味的食品,如酸菜、食醋等,酸味食品有缓解疼痛作用。此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅。尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱发痛经和增加疼痛感。有人认为,痛经病人适量饮点酒能通经活络,扩张血管,使平滑肌松驰,对痛经的预防和治疗有作用。如经血量不多可适量地饮些葡萄酒,能缓解症状,在一定程度上还能起到治疗作用。葡萄酒由于含有乙醇而对人体有兴奋作用。情志抑郁引起痛经者适当适时喝点儿葡萄酒,能够起到舒畅情志,疏肝解闷的作用,使气机和利。另外,葡萄酒味辛甘性温,辛能散能行,对寒湿凝滞的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能补能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳补血,缓急止痛的效果。痛经患者平时饮食应多样化,不可偏食,应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果,如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者,宜常吃补气、补血、补肝肾的食物,如鸡、鸭、鱼、鸡蛋、牛奶、动物肝肾、鱼类、豆类等。