朋友们有减肥成功的吗？进来帮帮我吧！我现在想减肥，非常非常想，我
我现在想，非常非常想，我有1米66，体重有115J。想减到100J，有谁有减肥成功的，把你的经验成果告诉我。
我160CM,以前120左右,减肥减到100,很瘦了. 早餐只吃半饱,以前吃两个包子,减肥时吃一个, 中餐吃几口饭,只吃菜, 晚餐不吃饭,天天都是黄瓜,红萝卜烧开了水放进去,熟了放盐调料. 2个月时间就瘦下来了.亲身经历呀!不能不吃,那样对胃不好,所以就吃,少吃.