有什么办法可以使人静下心来么？有没有比较有效的方法，我最近想学点
有没有比较有效的方法，我最近想学点东西，可是总是静不下心来，不知道怎么办了？各位帮一下喽~~
我是一个学生,我也心不静,所以影响学习.但是我发现了一个好方法,你没天静坐5分钟,默默的说静下心来.一定要努力地使自己静下来!!其实没有什么很有效的方法,只有你自己的一种强烈的愿望~~~