豆汁和牛奶能在一起同时喝吗如题
如题
不能在一起喝,因为牛奶中的钙质会与豆汁中的某些大豆蛋白混合在一起,形成不利于人体吸收的钙质,人喝牛奶想补钙的想法就无效了。