癫痫病人在睡眠上应该注意哪些问题
癫痫病人在睡眠上应该注意哪些问题
对于癫痫病人的睡眠，特别要注意保证充足，晚上不要熬夜，养成每日按时睡眠的良好习惯，因为睡眠不足是一个常见的诱发癫痫发作的因素。如果有条件，癫痫病人中午最好能午睡。癫痫患者注意睡眠姿势，养成仰卧或侧卧的睡眠姿态，尽量避免俯卧睡姿，特别是夜间发作频频的患者更应避免。若癫痫患者存在睡眠障碍时，由于睡眠障碍能够下降癫痫发作阈值，可能引起癫痫发作的回数增加，因此对于睡眠障碍应当进行必要的药物治疗。睡眠对于癫痫的影响是显着的，二者之间相互作用、密切相关。同时睡眠不足还可使大脑兴奋性增高，即使是正常人，若睡眠不足，脑电图也可有类似癫痫病人的活动。因此，睡眠不足是触发觉醒期癫痫发作的重要、直接因素之一。