小孩扁桃腺经常发炎,应该注意什么和治疗经常发烧,有时好好的晚上就
经常,有时好好的晚上就体温高了,抵抗力不好
扁桃腺经常发炎的小孩,在及时就医服药的同时,应注意下面几个方面: 1.: 多带宝宝到室外运动,在树阴下呼吸新鲜氧气、与小朋友玩耍,吃水果.或专注玩自己喜欢的东西;或与小朋友一起在室外跑来跑去、大叫大嚷、爬上爬下……总之,让宝宝运动量适增大,可以强健体质。(运动中不要怕宝宝的衣服、小手弄脏。) 2.起居有律: 一定要养成有规律的生活习惯。健康的宝宝总是快快乐乐、起居有律十的。 3.喝白开水。 白天,一定要大量喝白开水,可以引热下行,帮助胃、肠……的积热, 从尿液中排出. 4.食物调理: ——多吃天然,无毒的蔬菜,水果. 在保证主食充足的前提下,多食蔬菜、水果和谷类食物——补充丰富的维生素群、矿物质和膳食纤维。菜品的营养、色彩……结构科学。尤其要注意菜不能太咸,(减少进盐量,能吃原味最好!) ——多吃富含蛋白质和维生素C食物: 富含蛋白质的食物:鸡蛋,瘦肉,鱼虾,奶类,大豆类。 富含维生素C 的食物:新鲜的水果和蔬菜,含量比较高的有鲜枣,草莓,山楂,猕猴桃,酸枣,橘子,土豆,菠菜等. ——多喝炖汤.如:鸽子、鸡、蹄膀……用紫砂陶瓷电汤煲,慢慢煲,炖品香软,汤味浓郁,适合冬季食用.注意:尽量吃原味,不放盐. 希望以上对孩子有益.