请问豆浆可以和熟鸡蛋一起吃么？都说豆浆不能和鸡蛋一起吃，是因为把
都说豆浆不能和一起吃，是因为把鸡蛋打到豆浆里喝的会破坏各自的成分，那么和熟鸡蛋一起吃可以么？
不要一起吃,早上喝豆浆的时候吃个鸡蛋，或是把鸡蛋打在豆浆里煮，是许多人的饮食习惯。豆浆性味甘平，含植物蛋白、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等很多营养成分，单独饮用有很强的滋补作用，但其中有一种特殊物质叫胰蛋白酶，与蛋清中的卵松蛋白相结合，会造成营养成分的损失，降低二者的营养价值。