俢姿魔茶贴贴瘦用了真的可以减肥吗？谁用过啊？效果怎么样啊？大家看?
俢姿魔茶贴贴瘦用了真的可以吗？谁用过啊？效果怎么样啊？大家看到的话给点意见啊！！！
最好还是不要用这些东东那就用用我的减肥食谱吧.早饭一个水果+一个包子+一杯豆浆.午饭蔬菜一碟+鱼肉100g+西红柿蛋汤一小碗+米饭50g.晚饭一杯牛奶或者一杯酸奶.每天摄入总热量控制在800cal,不能超过1000cal.减肥期间不能吃任何零食点心.有空散步效果更好.只要能够坚持下来,每个月减8斤左右,我的亲身体验,不会担心营养不良及皮肤问题.