晚上常要通宵上班.吃些什么好?注意哪些!
注意哪些!
喝汤，吃清淡蔬菜，有饥饿感时可以适度喝些咖啡吃些小点心，如果不喜欢西餐可以去24小时粥店喝粥吃些咸菜、包子等易消化的食品，别吃得太油腻。