失眠症、抑郁症、焦虑症躯体化曾经多次看医生都说失眠症、抑郁症、焦
曾经多次看医生都说失眠症、抑郁症、焦虑症1、2年，1月年做过头部CT、核共振、腰穿及心之虑的检查一切都没有事情，前两天做过胆囊肝肺肾等B超都没有事情。一个月前胃肠部位也就说上腹部不时有疼痛感。吃啦药又停，反反复复，我看过的医院不好很快就换过医院啦，有这样的心里问题。到现在还要检查什么？之前没有疼痛过，最近上腹部有时候疼痛，有严重失眠症、抑郁症、焦虑症，请问是不是抑郁症、焦虑问题引起的躯体化，请问我目前情况怎样开始治疗？我不知道从哪开始治好，能给一个方案吗？
你的问题医学上称之为躯体化障碍，与焦虑、抑郁相关。诊断需要排除生理疾病。你目前的生理检查基本上已经完备，暂时不需要生理检查。目前你需要到临床心理科做心理评估问卷、投射性心理评估测试，确定你目前的问题来自你的成长早期经历还是后期创伤，是什么问题导致你目前的症状，这些问题更多的来自你的意识层面还是无意识层面。治疗一般是在完整的评估之后给予你个性化的治疗方案。通常包括以下几个步骤：建立治疗关系；通过专业的认知治疗方法，帮助你建立事件、想法、情绪、行为、躯体症状等的关系，重新构建认知模式；通过放松训练、生物反馈疗法等行为训练的方法，直接改善躯体症状。通常在这个阶段症状就可以得到明显改善。如果你期望更彻底的治疗，接下来进入你的内心更深的层次，一般使用精神分析疗法，当然也有患者需要使用沙盘疗法、绘画疗法、舞动治疗、音乐治疗等表达性的治疗方法，也有的患者可以使用图式疗法，因人而异，心理医生会通过对你的评估和你一起决定使用何种疗法。