40岁男，严重抽筋怎么办？今天下午陪女儿打羽毛球时小腿抽筋了。运
今天下午陪女儿打时小腿抽筋了。运动量不是很大。可是到现在抽筋还没好（也有三个小时了），反而还有点更严重了，走路都很难完成，怎么办啊？？？
是不是缺钙了，人慢慢上了年纪，钙的流失也慢慢随之增多，先补补钙，看看以后还有没有抽筋的现象了！