这怎样是怎么回事我是个近视的人(有几百度了),我今年18.我觉得
我是个近视的人(有几了),我今年18. 我觉得我坐在风扇旁看电视眼睛很容意皮劳别人都说不会的,但是我就是这样,请问我是怎么回事?
电风扇正面对着吹眼睛容易眼干,再健康的人这样也会很快视神经疲劳的.电风扇最好少远的地方放位子放在人的后面好一些.还可以楼上的转法可以借鉴这个很好 一、转眼法 选一安静场所，或坐或站，全身放松，清除杂念，二目睁开，头颈不动，独转眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左方，再转至凝视正上方，至右方，最后回到 凝视正下方，这样，先顺时针转9圈。再让眼睛由凝视下方，转至右方，至上方，至左方，再回到下方，这样，再逆时针方向转6圈。总共做4次。每次转动，眼球 都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。 祝你健康