健身后先洗热水再洗冷水澡行不行啊
后先洗热水再洗冷水澡 行不行啊
建议用温水冲洗，如果想用凉水，尽量等身体恢复正常体温值以后，大概半个小时以后就可以 运动后不要立即冲冷水，就算是先冲热水也不行