我有抑郁症了很想自杀我现在感觉活不下去了到很多医院看过他们都没治
我现在感觉活不下去了 到很多看过 他们都没治好我的病 心理和药物疗法都用了 没有任何效果 我的爸爸以前据说也有过精神方面的问题 我该怎么办
我前段时间也有这样的想法，真的！我一直也觉得自己有抑郁症，可是没有去看过。后来还是对生命有些留恋的，有些不甘心，毕竟只有一次，game over了就不能重新开始了。我之前是对生活感到非常绝望了，也没有勇气去面对。现在也重新找到一个奋斗的目标就好些了。很多事情真的是越逃避也麻烦，你有这样的想法，也肯定是有原因的。关键是你要面对自己的内心，找到是为什么有这样的想法。找到原因，再慢慢想办法解决。也许一时不能完全解决，或是觉得解决的不够好，但是只要有改善，就不要放弃。生活有时就是和人作对的，活着有很多的痛苦，每个人都有烦恼，不是你一个。不要太关注自己，放开心胸和别人交流，关心别人，想着怎么让自己爱的人生活得更好，也许会好受些。