经常后脚跟疼是什么原因？怎么经常的脚后跟疼呢，是不是有什么毛病啊
怎么经常的脚后跟疼呢，是不是有什么毛病 啊？
脚后跟疼和生活中的不注意有密切的关系，生活中的不注意，足跟没有保暖受到风湿侵入，营养不均衡，过于激烈运动，女性出现的情况应该更多，他们经常穿高跟鞋和凉鞋，而且爱美穿的也没少，长时间的行走购物遛街足跟长时间得不到休息，很容易引起疼痛以及炎症。 如出现足跟痛的情况第一就是劲量的多休息，让足跟得到良好的休息，热敷足跟可以缓解疼痛，晚上勤泡脚，也可用下足跟痛安、康、膏外敷贴在足跟处，消肿止痛，消除无菌炎症，对受损的组织进行修复，很好的疗效。情况见好可适当运动也有好处，换舒适软垫的鞋子。