- 我都不想活了已经失眠半个月了，每天晚上在床上直挺挺躺到天亮，而且
- 已经失眠半个月了，每天晚上在床上直挺挺躺到天亮，而且大便的颜色现在变成了褐色，我今年才２４岁呀，突然就变成这样了，我是不是得了什么绝症呀，好害怕，我这是怎么了，真的好痛苦呀，我不敢去怕查出什么要命的病，我这是怎么了呀
- 你越害怕就越影响你的睡眠和健康 晚上睡觉时别想这么多 尤其不要一直告诉自己 都失眠很长时间了这次肯定还是那样 你就当什么都没发生过 心理作用的影响很大的 你可能遇到什么不开心的事了吧 孤独或者郁闷 想想开心的事 或者干脆请几天假去做自己喜欢的事 彻底放松一下 女孩子挺喜欢吃零食的 即使男孩 我个人经历是只要给我男朋友买 他比我吃的还多呢 你可以自己买些水果或其他健康小食品 丰富下你的三餐 还有像楼上这位说的 要注意排毒 听说一天不排一次的话 就相当于抽两根烟的危害 始终保持积极乐观的心态很重要 年轻人免疫力都很强的 估计是你心里在作怪 先从心理上调整下试试 快乐起来 相信一切都会好起来的 没什么大不了的