为什么小肚子会有赘肉
任何时候都要记得收腹。吃过饭更不能放松肚子坐着，一定要收住。很多女子小肚子不大，但腰上有个圈圈，她们几乎有个共性，吃了饭就轻松地坐着，因为没有小肚子，平时也不收腹。结果，游泳圈放松出来了。