您好,医生,听说喝蜂蜜水能减肥怎么才能正确的减
您好,,听说喝蜂蜜水能减肥怎么才能正确的减
你好，喝蜂蜜可能会有一定的减肥效果，但是不代表一定就会减肥。喝蜂蜜时最好是不要加糖了。俗话说有的人吃的再好也不胖，有的人喝凉水也长胖，就是因为与自身体质有关系。你的情况建议注意节食，不要吃得太多；注意多锻炼身体。不要太在乎胖瘦了，毕竟身体健康是最重要的，只要身体健康就行。