请进杏林医隐请问一下，你说不能吃凉和寒、水分多的东西，那肯定包括
请问一下，你说不能吃凉和寒、水分多的东西，那肯定包括了，那，少吃蔬菜，身体的新陈代谢怎么办？
蔬菜还是可以吃的,主要是瓜果应该少吃,罗卜,芥菜,这类苦寒菜少吃. 少吃不等于完全不能吃,你自己控制点就是了.阿弥陀佛!!!