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怎样?C手臂和腰
怎样?手臂和腰
上面她们说的也都用一定的道理,像多运动啊、控制饮食啊之类的。不过你要能坚持下来才行,要有那个恒心和毅力,相对来说效果比较慢一点。如果你真的想要快速的减下来,过两天穿薄衣服的时候看起来瘦一点的话,我建议你可以向上海红人美容咨询一下,她们那边减肥效果还挺好的,而且还快,我同事就在那边减的。现在瘦了很多。
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