健康女人绝经后怎样保养?
女人绝经后怎样?
大豆类食物含有植物性激素，多吃大豆类产品有助于改善体内雌性激素紊乱，适当吃些维生素E,维生素E又叫生育酚，也可以改善和有助于保养。